Nos Conseils

Il existe de nombreuses marques proposant des modèles de chaussures de running. Cependant, il y en a vraiment 2 qui se sont spécialisées sur ce marché, et en plus elles proviennent du même endroit, le pays du Soleil Levant ! Il s’agit bien évidemment de Asics et de Mizuno.

C’est un des charmes de la course à pied, il existe de nombreuses façons de la pratiquer.

Devenez tous accrocs à la course à pieds !

Le premier conseil est bien sur de ne pas surestimer ses capacités. Tout sportif doit se connaitre et être patient pour atteindre ses objectifs.

Nous allons vous parler ici des critères à prendre en compte pour bien choisir vos chaussures. Avant de vous lancer dans le choix d’un modèle, il peut être important de bien connaitre la morphologie de votre pied ainsi que votre pointure exacte.

ASICS a développé un concept innovant de gel ainsi que de nombreuses technologies.

Comment définir un bon modèle de chaussure ? C’est avant toute chose une chaussure adaptée à votre morphologie et à votre pratique de la course à pied.

Le pied parcours en moyenne 180 000 kilomètres dans une vie! Il est porteur de tout votre squelette et supporte le poids de votre corps sur 7 points d’appui : le talon, l’avant-pied (métatarse) et 5 orteils. Il est constitué de 26 os et de nombreux muscles et ligaments. Il peut revêtir des formes bien différentes, sans compter la disparité de ses orteils…chaque pied est unique !

Pas de doute, faire ses lacets est le nec plus ringard pour les adolescents et parfois même pour les plus grands (mode et fainéantise sont de mèches !). Et pourtant, ils jouent un rôle primordial au niveau de la tenue du pied et de la qualité de nos appuis. Il permettent de préserver nos pieds, nos genoux, notre dos et accessoirement nos chaussures.

Pas facile de savoir comment entretenir ses chaussures ! C’est pour cela que nous vous avons créé un petit dossier, le plus complet possible, afin que vous gardiez vos chaussures aussi belles et propres qu’au premier jour !

Que notre motivation soit spirituelle, sportive, gastronome ou familiale, nous avons tous, à un moment ou un autre, prétexte à randonner. Vous trouverez ci-dessous les différents types de parcours correspondant aux différentes familles de chaussures de randonnée.

Pas facile de bien choisir sa pointure, on a peur de se tromper, on est dans le doute, on hésite… N’ayez plus peur, il vous suffit de suivre nos conseils afin d’arriver au mieux à la pointure qui correspondra à votre morphologie.